sábado, 23 de março de 2013

ATITUDES MAIS VERDES

Complementando o post anterior sobre práticas sustentáveis, vim contar quais são as práticas que eu faço sempre. Afinal, não posso pedir aos outros que mudem suas atitudes se eu não der exemplo, não é verdade? ; )

- Separar a sucata por grupo e levar para reciclagem;
- Fechar o chuveiro enquanto faço qualquer processo que não seja enxaguar;
- Apagar a luz de ambientes que não estão sendo usados;
- Abrir portas e janelas para circular o ar, evitando usar ventiladores quando possível;
- Abrir portas e janelas para entrar claridade na casa, evitando acender luzes durante o dia;
- Ligar o condicionador de ar somente quando é extremamente necessário;
- Configurar o desligamento e a gestão de energia de equipamentos eletrônicos;
- Pesquisar sobre a ética das empresas que utilizo produtos e serviços;
- Comprar produtos não testados em animais;
- Comprar produtos biodegradáveis;
- Comprar produtos orgânicos e se possível de regiões mais próximas;
- Diminuir o consumo de todos os tipos de carne e ao consumir, dar preferência às orgânicas;
- Plantar vegetais de porte pequeno em casa para que eu possa usá-los na culinária;
- Cozinhar utilizando temperos naturais e diminuir o sal;
- Evitar usar / consumir produtos alimentícios industrializados;
- Trocar as receitas semi-prontas / congeladas por receitas caseiras preparadas com ingredientes naturais e frescos para poder absorver o máximo de nutrientes da refeição;
- Retirar da tomada os eletrônicos que não estão sendo usados regularmente e retirar da tomada todos os eletrônicos (não usados) durante a noite;
- Usar transporte público diariamente;

Essas são algumas das minhas atitudes, a cada dia tento aumentar essa lista e melhorar o máximo possível cada uma delas.

Infelizmente algumas não faço com tanto êxito, pois ainda moro com meus pais e não posso intervir tão radicalmente na vida e costume deles. Sempre que possível compro minha comida e a faço separada dos demais seguindo as dicas indicadas acima.

Moro em apartamento, então decidi separar uns potes de sorvete (ou garrafas de plástico) que seriam reciclados e plantar vegetais pequenos que poderão sobreviver normalmente dentro do pote.

Lembrando que não tenho a intenção de criar regras e manuais - apesar de ter postado sobre um - a minha intenção é que você conheça ALGUMAS atitudes, assimile-as e aos poucos mude sua rotina. As dicas do manual são apenas para ENTENDIMENTO e INÍCIO do processo, não vá ficar robótico e limitado a isso hein? :D

Sucesso em suas mudanças a partir de agora, muita força de vontade e disciplina, para todos nós a cada dia de nossas vidas.

Abra sua mente, mude seu estilo.

Até a próxima!

sábado, 16 de março de 2013

PRÁTICAS SUSTENTÁVEIS COM O MANUAL DE ETIQUETA

Hoje é sábado, e finalmente tive um tempo para 'respirar' e dar atenção ao blog. : ) 

Para começar, gostaria que você desse uma olhada nesse manual sustentável da abril, são dicas moles de seguir e conceitos bem fáceis de entender o porquê você deve mudar sua atitude diária com o planeta agorinha! rs

Manual de etiqueta 3.0

Tem a versão mais recente, a qual infelizmente não chegou até mim, as duas versões mais antigas eu tenho em casa.

Manual de etiqueta 2012

Ambos podem ser salvos em pdf, para quem não sabe pdf é um formato de arquivo para leitura ou impressão. Para abri-lo é necessário ter o Adobe Reader instalado em seu computador ou qualquer outro leitor de pdf que você encontra facilmente na internet.

Além dos arquivos tem um aplicativo para iPhone, quem tiver um pode baixar e terá o manual no celular sempre que precisar e poderá mostrar aos amigos.

Aplicativo iPhone


A dica de hoje é essa, espero que gostem e sigam as dicas. Com o tempo fica cada vez mais fácil e automático entender os motivos e mudar de atitude.

Eu já tenho muitas atitudes automáticas, o começo foi difícil, claro, mudança nunca é fácil. O que me motivou e motiva sempre é saber que o que eu faço não é pelos outros, não é só pelo planeta, é por mim principalmente. Para que eu tenha uma vida mais longa e com qualidade de vida. Então não teria lógica destruir (ou não fazer nada para melhorar) algo que eu necessito para sobreviver não é verdade?

Não posso negligenciar a natureza e me afundar em tecnologia, dinheiro e desperdício só porque "sou adulta, independente, trabalho, pago as minhas contas, não tenho tempo e não tenho nada a ver com a destruição do planeta".

Quem pensa assim o pensamento não deveria ser esse... mas isso é uma longa história que virá em vídeo.

Entenda que tudo o que você precisa está na natureza, tudo o que foi criado, tudo o que você tem só teve um fornecedor. E você ainda acha que não tem importância, ainda acha que não precisa preservar?

Espero que goste, adote a ideia e abra sua mente, mude seu estilo, seja mais verde \o/

Até a próxima!